Hypnose et hypnothérapie

Formée en Hypnose orientée thérapie et en HTSMA (Hypnose, thérapies stratégiques et mouvements alternatifs) à l'Institut MIMETHYS à Nantes, je propose un accompagnement en hypnose et mouvements alternatifs pour vous aider à vous libérer de comportements inconscients névrotiques, bloquants, répétitifs ou phobiques.

De l'hypnose pour les phobies, TOC ou addictions

Que vous souhaitiez :

- Arrêter de fumer

- Vous libérer de vos peurs et vos phobies

- Gérer les troubles compulsifs alimentaires

- Surmonter un traumatisme

- Soigner une dépression et les troubles psychiques associés

- Rebondir après une séparation

- Surmonter un deuil

- Se libérer des TOC (troubles obsessionnels compulsifs)


L’hypnose peut vous aider et vous accompagner dans le processus de changement personnel.

L’hypnose, en permettant d’accéder à un état modifié de conscience, renforce et amplifie les ressources présentes dans l’inconscient d’une personne afin de changer sa réalité.

Sous « hypnose », un sujet n’a accès qu’à ses pensées, ses habitudes et ses comportements conscients, qui sont restreints par des croyances appelées « limitantes ».

En entrant dans le subconscient, ces aspects bloquants disparaissent et l’esprit accède sans limite à ses ressources.

Déroulé d'une séance de thérapie par l'hypnose

La première séance d’hypnose permet de mettre en lumière tout le processus conscient des croyances, habitudes, comportements et pensées de la personne.

3 à 5 séances d’hypnose sont généralement recommandées pour obtenir un effet durable dans les processus de modifications de la conscience.

Si vous souhaitez plus de renseignements concernant l’hypnose vous pouvez me contacter :

blandine.sophrologie@gmail.com
06 82 00 14 85

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