La Sophrologie et l’Hypnose, deux outils efficaces pour se libérer des addictions
La Sophrologie et l’Hypnose sont deux approches particulièrement complémentaire et efficace pour vaincre les addictions. Je suis Blandine LEROY, sophrologue et hypnothérapeute sur Nantes. Je vous aide à comprendre le mécanisme de l’addiction dont vous n’êtes pas responsable pour retrouver votre plein pouvoir à vous libérer des usages addictifs. (sucre, tabac, alcool, cannabis) La Sophrologie […]
Sophrologue hypnothérapeute à Nantes : accompagnement personnalisé pour stress, anxiété, sommeil et mieux-être
Sophrologue hypnothérapeute à Nantes – Blandine Leroy, accompagnement bien-être et thérapeutique Vous recherchez une sophrologue hypnothérapeute à Nantes pour mieux gérer le stress, l’anxiété, les émotions ou retrouver un équilibre intérieur ?Je suis Blandine Leroy, sophrologue et hypnothérapeute à Nantes, et j’accompagne les adultes, adolescents et enfants vers un mieux-être durable grâce à une approche […]
La sophrologie et l’hypnose comme accompagnement dans la prise en charge du cancer.
Prise en charge du cancer par la sophrologie et l’hypnose à Nantes Introduction Vivre un cancer bouleverse le corps et l’esprit. Aux côtés des traitements médicaux (chirurgie, chimiothérapie, radiothérapie, immunothérapie), la sophrologie et l’hypnose thérapeutique proposent un accompagnement complémentaire visant à réduire le stress, améliorer la gestion de la douleur et renforcer les ressources psychiques […]
Sophrologue à Nantes: Comment la sophrologie peut transformer votre bien-être au quotidien?
Comment la sophrologie peut transformer votre bien-être au quotidien — Le regard d’une sophrologue à Nantes Dans un monde où le stress, la fatigue mentale et la pression professionnelle sont devenus courants, nombreuses sont les personnes qui recherchent des solutions naturelles pour retrouver un équilibre. En tant que sophrologue à Nantes, j’observe chaque jour à […]
Anxiété, Sophrologie et Hypnose à Nantes – Blandine Leroy, Sophrologue et Hypnothérapeute
🌿 Anxiété : comment la sophrologie et l’hypnose peuvent vous aider à retrouver la sérénité Comprendre l’anxiété : quand le stress devient trop présent L’anxiété est un phénomène physiologique naturel. Elle nous alerte face au danger ou à une situation nouvelle. Mais lorsqu’elle devient trop fréquente, qu’elle perturbe le sommeil, les relations ou le travail, […]
LA SOPHROLOGIE ET LE SOMMEIL
Le sommeil et les bienfaits de la sophrologie 1. Qu’est-ce que la sophrologie ? Méthode psychocorporelle créée en 1960 par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo, visant à harmoniser corps et esprit à travers des techniques de respiration, relaxation et visualisation positive InsermCentre Européen de FormationWikipédia. Elle puise ses inspirations dans des pratiques comme le yoga, la […]
Cancer et Sophrologie
Cancer et Sophrologie, ou comment la Sophrologie soutient les femmes et les hommes touchés par le cancer? Je m’appelle Blandine LEROY, je suis sophrologue et hypnothérapeute certifiée, spécialisée en oncologie. J’interviens, en qualité de sophrologue, à l’association Ma Parenthèse à Basse Goulaine qui accompagne les femmes touchées par le cancer. Je propose dans ce cadre […]
un sophrologue, à quoi ça sert?
Pourquoi consulter un sophrologue, plutôt qu’un psychologue? Lorsqu’on traverse une période difficile, il est naturel de chercher de l’aide. Face aux nombreuses approches existantes, une question se pose souvent et revient aussi dans les questions de mes patients à mon cabinet de sophrologie à Nantes : faut-il consulter un sophrologue ou un psychologue ? Ces […]
Sophrologie Hypnose et les TOC
La Sophrologie l’Hypnose et les TOC (troubles obsessionnels compulsifs) Les Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC) : Comprendre et Gérer Les Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC) sont des troubles psychologiques caractérisés par des obsessions et des compulsions qui interfèrent avec la vie quotidienne des individus touchés. Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), les TOC font partie des […]