LA SOPHROLOGIE

Dotée d’une expérience professionnelle de plus de 10 ans en qualité de Sophrologue.

Diplômée d’une maitrise en Ressources Humaines & formée à l’Institut de Formation à la Sophrologie (PARIS X), organisme certifié & reconnu par l’Etat. 1ère école de SOPHROLOGIE en France,

J’exerce en libéral sur NANTES.

Spécialisée en Périnatalité & troubles de la Fertilité.

Accompagnement en oncologie, troubles des acouphènes & gestion du stress.

En quoi consiste la Sophrologie ?

La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui permet par le biais de différents outils (respiration, relaxation dynamique, visualisation) d’utiliser la puissance du mental pour détendre le corps et de se servir du mental comme d’un outil puissant pour libérer les maux du corps.
C’est une méthode complète de relaxation et de connaissance de soi.

Le travail du sophrologue est de transmettre des outils pour apprendre à se libérer de certains comportements : addictions, stress, phobies, troubles émotionnels… et développer les ressources positives de la personne.

La pratique de la Sophrologie muscle le mental positivement.

Voici mon fil d'actualité

Je vous partage mon fil d’actualité, diverses pensées ou évènements concernant le monde de l’Hypnose et de la Sophrologie, n’hésitez pas à consulter mes articles.

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