Inviter la Sophrologie en entreprise!
La Sophrologie, une discipline alliant des techniques de relaxation, de respiration et...
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La sophrologie est une technique de relaxation et de développement personnel qui...
Lire la suiteLes crises d'angoisse
« Il est plus facile d’apprendre à naviguer en eau calme pour pouvoir...
Lire la suiteHYPNOSE ET ARRÊT DU TABAC
L’Hypnose est une technique de modification d’état de conscience qui permet...
Lire la suiteSe désidentifier du mental
Et si plutôt que de vouloir gérer le mental on apprenait à...
Lire la suiteLA CONFIANCE EN SOI
La confiance en soi, une quête illusoire? Enfants, nous nous amusions...
Lire la suiteNotre corps, un fabuleux outil!
On parle beaucoup de la puissance de notre mental, de notre force...
Lire la suiteLes blocages et leviers du changement.
Le cerveau humain recherche avant tout dans toute situation à activer le...
Lire la suitePourquoi consulter un sophrologue?
La démarche de consulter un thérapeute demande du courage
Lire la suiteCrise d'angoisse et de panique! quand la Sophrologie permet de reprendre le contrôle!
Crise d'angoisse, de panique, d'anxiété.
Lire la suiteL'anxiété
L'anxiété provoque une décharge d'émotions inconfortables face à un danger hypothétiquement réel...
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La sophrologie est une méthode corporelle et mentale, complète qui mobilise les...
Lire la suiteIntervention Association " Les cigognes de l'espoir"
J'interviendrai le samedi 2 octobre à NANTES pour parler des bienfaits de...
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Quel est le rôle de la sophrologie et de l’hypnose face à...
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» Etre serein, c’est refuser les fausses urgences » Christophe André 1- Accepter...
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Les consultations de sophrologie se poursuivent en ligne via Skype à un...
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Vers quel accompagnement aller pour activer les ressources nécessaires à un parcours...
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L’identification au mental et la naissance de l’EGO source de nos souffrances...
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