Cancer : sophrologie et hypnose à Nantes pour accompagner les personnes tout au long du parcours
Être accompagné pendant un cancer, c’est aussi prendre soin de ce que la maladie fait vivre au corps, aux émotions et au quotidien.
L’annonce d’un cancer constitue souvent un véritable bouleversement. Aux traitements médicaux peuvent s’ajouter l’attente des résultats, la peur des examens, la fatigue, les changements corporels, les difficultés de sommeil, les douleurs, l’anxiété ou encore les interrogations concernant l’après-cancer.
Dans ce contexte, certaines personnes souhaitent bénéficier d’un accompagnement complémentaire aux soins médicaux.
Je suis Blandine LEROY, sophrologue et hypnothérapeute à Nantes, et j’accompagne depuis plus de 15 ans des personnes dans des périodes de fragilité, de changement ou de bouleversement.
Formée à la sophrologie depuis 2008 et à l’hypnose depuis 2018, je me suis également formée en 2026 à l’EMDR et aux thérapies narratives.
Je suis particulièrement investie dans l’accompagnement en oncologie et membre de l’association Ma Parenthèse à Basse-Goulaine, qui accueille et accompagne les femmes touchées par le cancer.
Mon approche : proposer un espace d’écoute et des outils adaptés pour aider chaque personne à traverser cette période au plus près de ses besoins, en complément de son parcours médical.
Sophrologie et cancer : prendre soin de soi pendant les traitements
La sophrologie est une approche psychocorporelle qui associe notamment respiration, détente corporelle, attention portée aux sensations et exercices de visualisation.
Dans le contexte d’un cancer, elle peut offrir un temps pour renforcer son énergie, retrouver des sensations corporelles agréables et apprendre à mobiliser certaines ressources personnelles.
Les exercices peuvent ensuite être réutilisés de manière autonome au quotidien.
Selon les besoins de la personne, les séances peuvent notamment être orientées vers :
la gestion du stress et de l’anxiété ;
l’apaisement des tensions corporelles ;
la préparation à un examen ou à un rendez-vous médical appréhendé ;
la respiration et la détente ;
les difficultés d’endormissement ;
la gestion des émotions ;
la confiance en soi ;
la reconnexion au corps ;
la préparation à une étape particulière du parcours de soins.
La sophrologie ne traite pas le cancer lui-même. Elle s’inscrit dans une démarche d’accompagnement et de qualité de vie, en complément des traitements proposés par l’équipe médicale.
L’Institut national du cancer rappelle que les soins oncologiques de support accompagnent les personnes pendant et après les traitements et qu’ils ont notamment pour objectif d’améliorer leur qualité de vie physique, psychologique et sociale.
Hypnose et oncologie : un espace pour travailler sur les perceptions et les émotions
L’hypnose peut également être utilisée comme approche complémentaire dans certains contextes liés au parcours de soins.
Une séance d’hypnose ne consiste pas à dormir ou à perdre le contrôle. La personne reste actrice de ce qui se passe pendant la séance.
En fonction de la demande, l’hypnose peut notamment être utilisée pour travailler autour de l’anxiété, de certaines appréhensions, des sensations corporelles, des émotions ou de la perception d’une situation particulière.
Dans le parcours oncologique, cela peut par exemple concerner :
la peur d’un examen ;
l’appréhension d’un traitement ou d’un acte médical ;
l’anxiété ;
certaines douleurs ou sensations inconfortables, en complément de leur prise en charge médicale ;
les difficultés de sommeil ;
les nausées anticipatoires dans certains contextes ;
la peur de la récidive ;
la période de transition après les traitements.
Les recherches scientifiques sur l’hypnose en oncologie montrent des résultats intéressants dans certains domaines, notamment concernant l’anxiété et la douleur. L’hypnose peut être considérée comme une approche complémentaire intéressante à privilégier en complément des traitements médicaux.
Avant, pendant ou après les traitements : un accompagnement qui s’adapte
Il n’existe pas une seule manière de vivre un cancer.
Une personne peut avoir besoin d’être accompagnée au moment de l’annonce. Une autre peut ressentir davantage de difficultés avant une intervention ou pendant les traitements. Pour une autre encore, c’est la période qui suit la fin des traitements qui sera la plus délicate.
Au moment de l’annonce
L’annonce peut provoquer un véritable choc et faire naître de nombreuses questions.
La séance peut alors être un espace pour mettre des mots sur ce qui est vécu, retrouver un peu d’apaisement et commencer à identifier les ressources sur lesquelles s’appuyer.
Avant un examen ou une intervention
Certains examens ou gestes médicaux sont particulièrement anxiogènes.
La sophrologie et l’hypnose peuvent permettre de préparer ce moment en travaillant notamment sur la respiration, la détente, les perceptions et les ressources personnelles.
Pendant les traitements
La période des traitements peut être rythmée par les rendez-vous médicaux et une succession d’étapes parfois éprouvantes.
Les séances peuvent alors avoir pour objectif de créer un espace différent, consacré à la personne plutôt qu’à la maladie.
Après les traitements
La fin des traitements n’est pas nécessairement synonyme de retour immédiat à la vie d’avant.
L’après-cancer peut être marqué par la fatigue, la peur de la récidive, des changements dans l’image corporelle, une difficulté à se projeter ou le sentiment d’avoir besoin de retrouver progressivement ses repères.
L’Assurance Maladie souligne d’ailleurs que l’après-cancer peut avoir des répercussions psychologiques, émotionnelles, physiques, familiales et sociales variables d’une personne à l’autre.
Mon expérience auprès des femmes touchées par le cancer
Mon engagement en oncologie ne se limite pas à mon activité en cabinet.
Je suis membre de Ma Parenthèse, association située à Basse-Goulaine, près de Nantes, qui accompagne les femmes touchées par un cancer pendant et après leurs traitements.
Cette association propose un espace d’accueil, d’écoute et de soins de support. Elle est notamment référencée par l’ONCOPL parmi les ressources destinées aux personnes concernées par le cancer en Loire-Atlantique.
Cette expérience auprès des femmes touchées par le cancer nourrit ma pratique et me permet d’être au contact de réalités très différentes : l’annonce, les traitements, les changements du corps, les émotions, la fatigue, mais aussi la reconstruction et le retour à une vie personnelle, familiale et professionnelle.
Une approche personnalisée : sophrologie, hypnose et thérapies complémentaires
Chaque personne arrive avec son histoire, ses besoins et son propre rapport à la maladie.
C’est pourquoi je ne propose pas un protocole identique à toutes les personnes que j’accompagne.
Selon la situation et la demande, nous pouvons utiliser la sophrologie, l’hypnose ou d’autres outils issus de mes formations.
Je suis formée :
à la sophrologie depuis 2008 ;
à l’hypnose depuis 2018 ;
à l’EMDR depuis 2026 ;
aux thérapies narratives depuis 2026.
Ces différentes approches me permettent d’adapter l’accompagnement à la personne plutôt que de chercher à faire entrer la personne dans une méthode.
Retrouver une place pour soi au milieu du parcours médical
Lorsque l’on est malade, le quotidien peut rapidement être organisé autour des rendez-vous, des examens, des traitements et des résultats.
Il peut alors devenir important de retrouver un espace où l’on n’est pas uniquement « un patient ».
Un espace pour respirer.
Pour parler.
Pour ressentir.
Pour se reconnecter à son corps.
Pour retrouver ses propres ressources.
Pour prendre soin de soi, tout simplement.
C’est dans cet esprit que je conçois mes accompagnements en sophrologie et en hypnose à Nantes.
Sophrologie et hypnose à Nantes : un accompagnement complémentaire des soins médicaux
La sophrologie et l’hypnose ne guérissent pas le cancer et ne remplacent jamais les traitements prescrits par l’équipe médicale.
Elles peuvent en revanche trouver leur place dans une démarche globale d’accompagnement de la personne.
Les soins oncologiques de support ont précisément pour objectif de prendre en compte les conséquences de la maladie et des traitements sur la qualité de vie, en complément des soins spécifiques du cancer.
Il est important de toujours conserver un lien avec les professionnels de santé qui assurent votre suivi médical.
Vous recherchez une sophrologue spécialisée en oncologie à Nantes ?
Vous êtes à Nantes, Basse-Goulaine, Saint-Sébastien-sur-Loire, Rezé, Vertou ou dans les environs et vous recherchez un accompagnement en sophrologie ou en hypnose dans le contexte d’un cancer ?
Je vous accueille dans mon cabinet situé sur l’île Beaulieu à Nantes.
Je suis Blandine LEROY, sophrologue et hypnothérapeute, formée à la sophrologie depuis 2008 et à l’hypnose depuis 2018, avec plus de 15 ans d’expérience professionnelle et une pratique particulièrement orientée vers l’accompagnement en oncologie.
Mon implication auprès de Ma Parenthèse à Basse-Goulaine, association dédiée aux femmes touchées par le cancer, complète cette expérience de terrain.
Vous souhaitez en parler ?
Si vous êtes concerné(e) par un cancer et que vous souhaitez bénéficier d’un accompagnement complémentaire, vous pouvez me contacter afin d’échanger sur votre situation et vos attentes.
Blandine LEROY
Sophrologue & hypnothérapeute à Nantes – Île Beaulieu
2 bis rue du Docteur Zamenhof
44200 Nantes
L’accompagnement proposé est complémentaire au suivi médical et ne se substitue pas aux traitements ou aux recommandations de l’équipe soignante.
