Le pouvoir de la pensée
Chaque personne a son propre prisme de pensée. Les pensées, qui sont le langage du cerveau contrairement aux sentiments et émotions qui sont le langage du corps, ne sont jamais en lien avec le moment présent. Les pensées sont recyclées perpétuellement en fonction de notre vécu, notre conditionnement, nos blessures, nos croyances. 80 % des […]
FIV, Dons d’ovocytes, infertilité, PMA quand les médecines alternatives accompagnent…
FIV, Dons, PMA, infertilité: en 2024, concevoir un enfant est pour grand nombre de couples associé à la nécessité de bénéficier de l’aide médicalement assistée. Selon des estimations de l’Organisation mondiale de la santé (OMS), environ 8 à 12 % des couples dans le monde rencontrent des problèmes d’infertilité à un moment donné de leur […]
L’effet HOLLYWOOD
Se Libérer de l’effet HOLLYWOOD Nombreux sont les êtres qui pensent avoir fait des erreurs dans le passé, et cette croyance est renforcée par le dicton suivant: « Tu peux apprendre de tes erreurs ». En apparence, ce diction semble être un sage conseil, mais en réalité, c’est une aberration. Pourquoi? Tout simplement parce que vous n’avez […]
Infertilité, SOPHROLOGIE ET HYPNOSE
Qu’attendre d’un accompagnement en Hypnose et en Sophrologie lors d’un diagnostique d’infertilité, lors d’un parcours en PMA? Une donnée communément partagée par les couples confrontés au diagnostique d’infertilité et à la mise en place d’un parcours en PMA est la difficulté à gérer l’attente, la durée du parcours, la succession d’espoirs, d’échecs, les montagnes russes […]
Les pistes de changement des mauvaises habitudes
Comment amorcer un changement pour se libérer des mauvaises habitudes? Les êtres humains partagent tous des incohérences entre les pensées et les actes. En tant qu’êtres jugeant et pointant les comportements des autres (tu vois la paille dans l’oeil du voisin mais pas la poutre dans le tien!), nous observons que: – un milliardaire n’est […]
Les addictions acte II: le tabac
Addiction au tabac En ce mois de Novembre mois sans tabac, il est important de mettre en lumière l’addiction au tabac. Malgré les campagnes de sensibilisation, les politiques de santé publique et les programmes d’aide à l’arrêt du tabac, la dépendance à la nicotine peut être profondément ancrée. Elle est difficile à surmonter pour de nombreuses personnes. Selon […]
Les addictions: acte 1: l’alcool
Se libérer de l’emprise de l’alcool Scoop ou pas: l’alcool est une drogue est une drogue hautement addictive. C’est à dire qui a le pouvoir de nous donner envie d’en vouloir toujours plus. On n’a pas à rougir d’être incapable d’en user avec modération. On n’a rien d’un cas isolé quand on ne parvient pas […]
Réunion d’information sur l’infertilité
Bonjour, C’est avec grand plaisir que j’interviendrai lors de la Réunion d’information sur l’infertilité gratuite et ouverte à tous de l’ Association Les Cigognes de l’Espoir https://www.lescigognesdelespoir.com association d’aide aux personnes infertiles, basée à #Pontoise (95) Quand: Le samedi 25 Novembre 2023 Horaires: de 13 à 18 heures Lieu: Nantes. Le titre de mon intervention est : « L’apport des techniques de Sophrologie et […]
Les addictions
Le cerveau humain est addict. Les addictions peuvent être liées à un produit ou une substance mais également à un comportement (sport, écrans…).Pour se libérer d’une addiction, comprendre le fonctionnement de la chimie interne du cerveau est primordial.Le cerveau recherche par le biais de la dopamine une récompense. Il cherche à fuir l’inconfort.Nous ne sommes […]
Inviter la Sophrologie en entreprise!
La Sophrologie, une discipline alliant des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation, trouve de plus en plus sa place dans le monde des entreprises.